🎀HAPPY WEEKEND🎀 💥YOAGA KIDS 💥

HAPPY WEEKEND

YOAGA KIDS

Lớp YOGA KISD thứ 7 hàng tuần của các bé đây ạ

Như mọi người đã biêtd Yoga có rất nhiều lợi ích từ thể chất, tinh thần, cảm xúc. Do đó không có gì là ngạc nhiên khi mở lớp học dạy yoga cho trẻ em đúng không nè!

Về mặc thể chất Yoga đem lại những lợi ích như:

Cải thiện sức mạnh cơ và tính linh hoạt thần kinh.

Tăng cường chức năng tuần hoàn, hô hấp.

Tăng tập trung và sự chú ý.

Tăng lòng tự trọng của trẻ.

Giảm lo lắng và làm tăng khả năng để thư giãn

Tăng niềm tin, lòng từ bi; tăng khả năng làm việc theo nhóm và kỹ năng lãnh đạo của trẻ.

Điều chỉnh tư thế, giúp phòng các bệnh học đường như cong vẹo cột sống, cận thị

Cải thiện tiêu hóa.

Giải toả căng thẳng

Tăng cường hệ thống miễn dịch của trẻ

WOW có quá nhiều lợi ít đúng không nè! Còn chần chờ gì mà không nhanh tay đăng ký đi ạ